Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn trong việc cải thiện tình trạng bệnh trĩ và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả. Vì vậy vấn đề bị bệnh trĩ nên ăn gì và không nên ăn gì luôn chiếm được rất nhiều sự quan tâm của người bệnh. Phòng khám Thái Hà sẽ chia sẻ những thực phẩm bệnh nhân trĩ nên ăn và không nên ăn trong bài viết dưới đây.
Bản chất của bệnh của bệnh trĩ là sự căng phồng và giãn quá mức của các đám rối tĩnh mạch ở hậu môn trực tràng. Nguyên nhân gây giãn mạch, phình mạch là do các mạch máu hoạt động kém, máu không thể lưu thông được và ứ đọng lại. Bệnh trĩ ở mức độ nặng tạo thành các búi trĩ có kích thước lớn, khiến máu đông thành cục và gây tắc nghẽn.
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh trĩ, trong đó không thể không nhắc tới nguyên nhân táo bón lâu ngày và nóng trong người. Chính vì thế mà chế độ ăn uống đối với người mắc bệnh trĩ có vai trò rất quan trọng để hạn chế bệnh phát triển.
Bị bệnh trĩ nên ăn gì?
Những người mắc bệnh trĩ nên có một chế độ ăn uống tăng cường các loại thực phẩm giàu chất xơ trong bữa ăn hàng ngày và uống nhiều nước hơn mỗi ngày. Chế độ ăn uống giàu chất xơ sẽ giúp phòng chống táo bón, giúp phân mềm hơn và đại tiện dễ dàng hơn, khi đại tiện sẽ không phải rặn mạnh, gây đau đớn và đại tiện ra máu.
Bên cạnh chế độ ăn uống giàu chất xơ, bệnh nhân mắc bệnh trĩ nên chú ý như sau:
- Ăn nhiều thực phẩm có tác dụng nhuận tràng: Rau lang, rau đay, rau mùng tơi, rau dền, chuối tiêu, khoai lang… đều là những thực phẩm giúp nhuận tràng và rất tốt cho hệ tiêu hóa.
- Ăn nhiều các loại thực phẩm có tính mát như: Dưa hấu, dưa chuột, mướp đắng, củ sen, cà tím, thịt vịt, mướp… đặc biệt là ăn nhiều rau diếp cá. Ăn một lượng lớn rau diếp cá hoặc uống nước ép rau diếp cá mỗi ngày cũng là phương pháp chữa bệnh trĩ hiệu quả.
- Đậu đỏ: Sử dụng kết hợp đậu đỏ với cây bạch chỉ sẽ làm giảm tình trạng sưng phồng ở hậu môn do bệnh trĩ gây ra, đồng thời giúp cải thiện tình trạng đại tiện ra máu. Nấu đậu đỏ với gạo ăn hàng ngày cũng có tác dụng rất lớn trong việc làm mát cơ thể và phòng tránh bệnh trĩ.
- Mè đen: Mè đen cũng có tác dụng tương tự như đậu đỏ, giúp chữa đại tiện ra máu và nhuận tràng hiệu quả.
- Ruột già dê và lợn: Đối với những người ăn được nội tạng động vật thì không nên bỏ qua ruột già của lợn và dê, chúng có tác dụng giảm đau, cầm máu và hỗ trợ tiêu hóa, rất tốt cho người bị bệnh trĩ.
Ngoài những thực phẩm đã kể trên thì quả óc chó, măng, mật ong… là những thực phẩm người mắc bệnh trĩ nên sử dụng nhiều.
Người mắc bệnh trĩ không nên ăn gì?
Những loại thực phẩm cay nóng, khó tiêu hóa là những thứ người mắc bệnh trĩ không nên ăn. Những loại thực phẩm này dễ khiến người mắc bệnh trĩ bị táo bón, gây khó khăn cho việc đại tiện, khiến kích thước của các búi trĩ tăng, làm tình trạng bệnh trĩ thêm nặng hơn.
Cụ thể, người mắc bệnh trĩ không nên ăn nhiều các loại thực phẩm sau:
- Gừng tươi: Đây là loại gia vị có tác dụng rất tốt trong giữ ấm cơ thể và thường được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày, tuy nhiên nó lại không tốt cho những người bị bệnh trĩ.
- Ớt, hạt tiêu, mù tạt: Những loại thực phẩm này đều có tính cay nóng và cần phải hạn chế.
- Thịt gà lôi: Thịt gà lôi có rất nhiều chất béo, không tốt cho hệ tiêu hóa.
- Rượu: Những loại đồ uống có cồn, đặc biệt là rượu mạnh là thứ không nên sử dụng khi mắc bệnh trĩ. Bên cạnh đó người mắc bệnh trĩ cũng hạn chế sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, cà phê…
Ngoài chế độ ăn uống, tìm hiểu người mắc bệnh trĩ nên ăn gì và không nên ăn gì thì người bệnh cũng cần phải có một chế độ sinh hoạt khoa học, nên đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày, không làm việc nặng và khuân vác nặng, tạo thói quen đại tiện vào một thời điểm trong ngày…
Hy vọng với sự chia sẻ của Phòng khám Thái Hà, mọi người đã có thông tin cần thiết về vấn đề người mắc bệnh trĩ nên ăn gì và không nên ăn gì. Mọi thắc mắc khác về bệnh trĩ hãy gọi theo số điện thoại đường dây nóng 0366 744 499 hoặc chat trực tiếp với chúng tôi trên website để được tư vấn tận tình và miễn phí.
